Dobra Książka

Nadciśnienie. Zwięzły poradnik
Autor: Praca zbiorowa

Ta książka opisuje chorobę oraz jej możliwe przyczyny, a także pokazuje, w jaki sposób może niszczyć organizm. Pomoże ci w ważnych zmianach w stylu życia, które możesz wprowadzić, takich jak utrata wagi, zmiana sposobu odżywiania, zwiększenie aktywności i radzenie sobie ze stresem.

Przeczytaj także artykuł Nadciśnienie tętnicze - witaminy, minerały i żywność w walce z nadciśnieniem.